아침마당

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  • 방송시간 (월∼금) 10:00 am ∼ 12:00 pm
  • 진행 김형준 · 우정아
  • 프로듀서 제작국
  • 우편주소 3700 Wilshire Blvd. #600 Los Angeles CA 90010
    아침마당 담당자앞
  • 전화참여 213) 674-1540
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한절기 건강관리 법 대해 알아보자!

글쓴이: 허정1  |  등록일: 12.08.2020 11:27:02  |  조회수: 1551
"환절기 건강관리법"
철이 바뀌는 환절기에는 일교차가 커지고 공기가 건조해지면서 신체면역력이 떨어지는 시기이다.
이 시기에는 바이러스들이 쉽게 인체에 침투할 수 있고, 질병으로 커질 수 있는 가능성이 높으며,
일교차로 인해서 감기에 쉽게 걸릴 수 있다.

또 환절기 감기뿐만 아니라 귀 질환이나 피부질환,
기타 질환들에 쉽게 노출될 수 있는 기간이기 때문에 건강관리를 철저히 해주는 것이 매우 중요하다.
생체리듬이 깨지면서 면역력만 낮아지는 것이 아니라 환경의 변화로 인해서 호르몬 분비도 바뀌게 되어
정신질환이나 탈모 등이 생기는 경우도 있다.

(모셔온 글)
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  • Morning Madam  12.08.2020 16:45:00  

    아침마당 기자이십니다!!!
    계절이 바뀔 때마다,  중요한 시기마다  주의할 사항까지..
    사진도 그림도 음악도.. 이렇게 정성껏 많이 올려주실 수 있으신지요..?
    저는 사진 2장밖에 올려지지 않던데.. 볼 때마다 감탄입니다.
    옛 생각나는 정겨운 사진들.. 잘 보고 갑니다.

    건강하시구요.. 추운 겨울 잘~ 보내시길 바랍니다. 감사합니다. ^^

  • 허정1  12.08.2020 17:40:00  

    Morning Madam님. 제가 아침마당 청취자 게시판에 특종기사를
    올리려고. 긴 사진은 컴퓨터 로 작업을 해서 
    진행 자 :  김형준 씨· 우정아 씨. 께서 전성껏  재밌게 방송을 하고 게셔서
    저도 좋은 작품을 만들어  라디오코리아 게시판에 사진 2장만 올리는데.
    특별히 이곳에서 만 사용하기 위해서 긴사진를 만드러서요!
    쫌 손이 많이 갑니다.  울님들께서  즐겁고 행복 하시기를 바라는
    마음 으로 ^,^~
    좋은 댓글을 주셔서 감사합니다.

  • mamaleon  12.11.2020 08:34:00  

    안녕하세요 허정1님 이렇게 귀하고 정겨운 사진을 어디서 구하셨는지요 ㅎㅎ  덕분에 어릴 쩍 추억에 잠겨  마음에 따스함을 느끼고 갑니다.
    Morning 님도 허정 1님도  건강 조심 하시고 안전하고 행복한 금요일 되세요.

  • 허정1  12.11.2020 15:25:00  

    mamaleon 님. 찾아주셔서 감사합니다.
    요쯤은 카페.& 블로그.& 엡싸이드.에서 뜨는 것들은 보는것은 얼마든지 볼수있지만
    퍼 올수는 없어요! 모두들 무단복사를 막기 창이 뜨지요!
    제가 옛날에 컴퓨터 학교에 다니면서 저의 엡싸이드 에다 귀한 자료들을 저장한것이 있어요.
    엡싸이드 엔  바이러스 는 안 드러와요. 보안이 잘되여있어요!

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