아나운서 출신 방송인 최은경이 생애 첫 보디 프로필을 공개했다.
최은경은 11일 자신의 인스타그램에 "처음 찍어본 보디 프로필. 젊을 때 찍지, 이 나이에. 그래도 50세 전이니까"라는 글과 함께 사진 한 장을 게재했다.
공개된 사진 속 최은경은 완벽한 11자 복근과 군살 하나 없는 보디라인을 자랑하고 있다. 47세의 나이라고 믿기지 않을 정도로 탄력 있는 몸매는 감탄을 부른다.
또한 최은경은 "18살 때 수영 배우며 운동 시작해서 결혼하고 미국가서 땀냄새 가득 열기 후끈한 학교 짐(gym) 분위기에 반해서 혼자 매일 진짜 열심히 운동했고 한국 돌아와서는 요가에 또 빠졌다가 최근몇 년 동안은 필라테스와 근력운동 유산소 요 삼합에 또 반해서 하고 있네요(식단은 안 해요)"라며 보디 프로필을 찍게 된 배경과 그간 몸 관리를 해온 과정을 설명했다.
임신 기간을 제외하면 꾸준히 운동을 했다는 최은경은 "크게 아팠을 때도 운동하며 체력 회복했고 우울한 일 생겼을 때도 운동하며 멘탈 관리하고 어찌 보면 저에겐 끼니 챙기는 거만큼 자연스러운 일이 운동"이라고 밝혔다.
그러면서 "많은 분들이 새삼 관리 잘 한다고 칭찬을 해주시고 별것 없는 저보고 운동 시작하신다는 분들도 계셔서 얼마나 감사한지 몰라요. 가끔 '어떻게 관리해요?'라고 물어보시면 제가 늘 대답하는 말이 매일매일의 관리만이 방법이라고. 한방에 되는건 절대 없다고 진짜로 하루하루의 관리가 쌓이면 미래가 달라질 수있다고 전 믿거든요"라고 자신의 생각을 전했다.
최은경은 지난 8일 키 174.5cm, 몸무게 55.6kg을 인증해 화제를 모은 바 있다.
DISCLAIMERS: 이 글은 개인회원이 직접 작성한 글로 내용에 대한 모든 책임은 작성자에게 있으며, 이 내용을 본 후 결정한 판단에 대한 책임은 게시물을 본 이용자 본인에게 있습니다.
라디오코리아는 이 글에 대한 내용을 보증하지 않으며, 이 정보를 사용하여 발생하는 결과에 대하여 어떠한 책임도 지지 않습니다.
라디오코리아의 모든 게시물에 대해 게시자 동의없이 게시물의 전부 또는 일부를 수정 · 복제 · 배포 · 전송 등의 행위는 게시자의 권리를 침해하는 것으로 원칙적으로 금합니다.
이를 무시하고 무단으로 수정 · 복제 · 배포 · 전송하는 경우 저작재산권 침해의 이유로 법적조치를 통해 민, 형사상의 책임을 물을 수 있습니다.
This article is written by an individual, and the author is full responsible for its content. The viewer / reader is responsible for the judgments made after viewing the contents. Radio Korea does not endorse the contents of the articles and assumes no responsibility for the consequences of using the information.
In principle, all posts in Radio Korea are prohibited from modifying, copying, distributing, and transmitting all or part of the posts without the consent of the publisher. Any modification, duplication, distribution, or transmission without prior permission can subject you to civil and criminal liability.
