건강지키미 카메리카
LISA SAN, CINDY CHOI
건강 컨설턴트
나이가 들면 노화로 인해 근력이 약화되어 기력이 떨어지는 것은 자연스러운 일인데요.
근육이 줄어들면 일상생활에 어려움을 겪게 되며, 낙상과 골절 위험성이 높아질 뿐 아니라 여러 장기의 기능에도 영향을 주게됩니다.
근육은 몸을 움직이는 운동 역할 뿐만 아니라 혈당을 조절하고 지방을 분해하며, 혈관 및 신경 세포를 생성하고 면역 물질 분비 등 전신의 장기와 밀접한 관계가 있기 때문입니다.
이번 연구는 갈조류에서 추출되는 식이섬유인 후코이단은 면역력을 지원하는 효능 외에도 근력을 향상시키는 효능이 확인된 내용입니다.
Sally E. McBean 외 연구진은 우선 쥐의 골격근에 미치는 후코이단의 영향을 조사하기 위해 수컷6마리 쥐(N = 8-10)에게 4주 동안 후코이단을 구강 투여했습니다. (FUC, 400mg/kg/일)
그리고 치료군과 대조군 실험군을 다시 운동군(CON + EX, FUC + EX) 과 운동하지 않는 그룹(CON, FUC)으로 나눈 후 운동군은 일주일에 3번 30분의 러닝머신 훈련을 진행했습니다.
4주간의 치료 기간이 끝난 후, 후코이단 치료군에서 장지신근과 장딴지의 비장근 근육 조직(CSA)이 크게 증가했으며, 더불어 앞정강근의 근육량이 크게 증가한 것을 확인했습니다. (첨부 사진 참조)
또한, 운동군과 운동하지 않은 그룹 모두에서 4주간의 후코이단 투여 후 근육 크기와 힘을 증가시켰으며, 이는 골격근의 생리학적 작용에 후코이단이 결정적인 결과를 시사한다는 점을 긍정적으로 볼 수 있습니다.
위 연구결과는 후코이단이 골격근 기능에 긍정적인 영향을 미치는 데이터로 전반적인 근육 건강과 성능을 향상시킬 수 있는 근골격계 병리학에 대한 후코이단의 잠재력이 확인된 사례입니다.
더 많은 후코이단의 임상사례는 아래 NPO 후코이단 연구소에서 확인 가능합니다!
https://www.fucoidan-life.com/kr/basicexperiment/
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