안녕하세요?
저는 캘리포니아 결혼과가족치료 자격증 AMFT, 한국가족상담협회 가족상담사 1급, 내면아이상담사 2급, 이마고관계치료사 자격증을 소지하고 있습니다.
가격: 1시간 $30 진행하고 있습니다.
연락: lovemyselftherapy@gmail.com or text message 310-739-0132
분야:
- 정서 및 자기 이해: 우울, 불안, 자존감, 자기이해, 분노
- 관계 및 소통: 부부·커플 갈등, 의사소통 문제, 애착 관계, 세대 간 관계, 부모-자녀 관계
- 트라우마 회복 및 치유: 상실, 학대, 중독, 내면아이 치유
저는 기독교인으로서 정서적·영적 회복이 필요한 내담자의 이야기를 경청하며, 그 안에서 자기이해와 회복의 가능성을 함께 찾아가는 것을 중요하게 생각합니다.동시에 모든 종교, 무종교 내담자에게 차별 없이 존중하며 상담을 제공합니다.저의 경험과 가치관은 상담의 기반이 되어, 내담자가 안전하게 자신의 이야기를 나누고 성장할 수 있는 공간을 만들어 드립니다.
저는 상담에서 다음과 같은 접근법들을 통합적으로 사용합니다:
인지행동치료 (CBT, Cognitive Behavioral Therapy):부정적 사고 패턴을 인식하고, 감정과 행동의 건강한 변화를 돕습니다.
내면아이 치유 (Inner Child Work):어린 시절의 상처와 미해결된 감정을 다루어 자존감과 자기연민을 회복하도록 돕습니다.
이마고 관계치료 (Imago Relationship Therapy):관계 속 상처를 이해하고, 안전하고 친밀한 소통을 회복하는 부부 및 커플 상담에 적용합니다.
이야기치료 (Narrative Therapy):내담자가 자신의 삶의 이야기를 재구성하여, 주체적이고 의미 있는 인생 서사를 만들어가도록 돕습니다.
가계도 (Genogram) 작업:가족 역사 속 반복되는 관계 패턴과 세대 간 상처를 시각적으로 탐색하여, 자기 이해를 깊게 합니다.
그 외에도 내담자의 필요와 상황에 맞춰 다양한 심리치료 기법과 접근법을 활용하여, 보다 맞춤형으로 회복과 성장을 지원합니다.
감사합니다.
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