마라톤 교실 에 초대 합니다.

글쓴이: GregChoi  |  등록일: 03.27.2013 12:57:57  |  조회수: 1129
저희 LA Runners Club 에서는 3월31일 부터 4주일 간 매주 일요일 아침 6시 부터 8시까지
마라톤 교실 을 운용 합니다.

모임장소:  그리피스 팍 윌슨골프장 가는길 에 있는 어린이 놀이터(전화 주시면 상세 설명드림)
                ( 한인 타운중심에서 북쪽 끝 에 위치한 Los Feliz길 을 만나 우회전하여 5번 freeway
                  방향으로 진행하면 5번freeway 직전 교통신호등 에서 좌회전 하여 공원 입구 로
                  진입하여 1.5마일 정도 들어가서 Gliffith Park Dr.에서 좌회전 하면 됩니다)
마라톤 교실 일정:  3/31일 ; 달리기 의 올바른 자세 및 요령    3마일 실습
                          4/7일:    부상  예방법 및 치유법            3마일 실습
                          4/14일: 올바른 신발 과 양말의 선택 및 관리  6마일 실습
                          4/21일 건강한 삶을 위한 올바른 식생활        6마일 실습
참가대상:      건강한 삶을 추구하는 한인 남녀노소 누구나 환영 합니다.

준비물:        가벼운 달리기 운동복 착용
참가비:        무료 로 진행 됩니다.

연락처:      213-446-5540  서상호 회장
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댓글
  • menoko  03.28.2013 06:40:00  

    회장 ?  Seriously ?