OC 부에나팍 K-pop dance 에어로빅 오픈한지 2주째!

글쓴이: Evergreen88  |  등록일: 11.15.2025 19:15:47  |  조회수: 127
오씨 에어로빅 월.수.금 9:30~10:30AM
OC 소스몰 2층에서 이번달에 오픈해서 2주째 수업 중입니다.

운동이 되면서 여러가지 장르의 댄스도 배울 수 있는 한국식 에어로빅. 근력운동. 트로트. 다이어트 댄스. 케이팝. 이지 힙합. 방송 댄스까지..

처음 오픈 멤버가 되면 차근차근 처음부터 배울 수 있는 장점이 있어서 더 자신감있게 하실 수 있습니다. 특히 다이어트 살 빼는데는 에어로빅이 최고입니다. (요요 현상 없이 빠집니다)
몸매 라인도 이뻐져요.

초보자.몸치도 가능하며 유일하게 치매 예방되는 운동이 댄스라고 합니다.
운동은 숨차게! 꾸준히 하는게 중요하고 그럴려면 재미있어야 합니다.
특히 혼자서 하는 운동이 재미없어 꾸준히 하기 힘드신분들 우리 함께 신나게 흔들어 봐요.

참고로 1월부터는 저녁반(주3회)도 오픈 예정입니다.

☎️ 213-610-9808 레이첼
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댓글
  • 비밀의숲  3시간 전  

    안녕하세요 여기서 배우는 학생으로서,
     그냥 많은 분들이 저처럼 좋은 경험을 하셨으면 하는 마음으로 글 써봐요.

    신규로 오픈한 곳이라 긴장하면서 갔는데 저랑 비슷한 처지의 사람들이 계셔서 마음이 놓였구요. 처음부터 모든 동작을 차근차근 배울 수 있는 점이 무엇보다 좋았어요

  • 비밀의숲  3시간 전  

    예전에 다른 곳에서 에어로빅을 배울 때는 자리 텃세 때문에 늘 맨 뒤에 서야 했고, 보이지도 않는 데서 배우지도 않은 어려운 동작들을 1년 넘게 어리둥절 따라만 해야 했거든요. 그러다 그만뒀구요.

  • 비밀의숲  3시간 전  

    그런데 이곳은 비슷한 실력대의 수강생들이 함께 시작해서, 매일 자세한 설명과 함께 단계적으로 진도를 나가니 부담도 없고 훨씬 수월해요. 이제 겨우 2주 정도 되었는데, 벌써 13곡(?) 가까이를 신나게 추고 있어요. 춤추다 보면 온몸이 땀으로 흠뻑 젖을 정도로 운동량이 정말 대단해요.

  • 비밀의숲  3시간 전  

    근력 운동처럼 빡센 루틴부터 신나는 7080부터 요즘 케이팝 댄스까지 넘 어렵지 않은 작품으로 다양하게 이어지다 보니, 1시간이 어떻게 지나가는지도 모르게 순식간이에요.

    무엇보다 아침마다 에어로빅 시간이 기다릴 정도로 재미있다는거에요.
    머리속에 어제 배운 댄스 음악이 맴맴 돌아요.
    특히 저처럼 몸치가 와도 아무 문제 없이 눈치 안보고 할 수 있다는 점이 강추랍니다. 선생님 춤선이 예뻐서 보는 재미도 있구요. ㅎㅎ

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