초등학교 5학년 학생이 할 수 있는 운동

글쓴이: andrew park  |  등록일: 08.20.2012 18:46:10  |  조회수: 5101
안녕하세요..
제 딸이 운동을 안 하다 보니 배가 자꾸 나오네요.
제가 일을 하다보니 같이 운동이 조금 어려워서요.

혹시 초등학교 5학년이 배울 수 있는 운동 학원이나 다른 배울 수 있는 거 아시는 분
도움주세요.
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댓글
  • jessy  08.21.2012 13:40:00  

    매일 할수 있는 운동이 좋아요. 수영이나 축구, 농구 등은 일주일에 두번씩이라 살빠지는 효과는 없더라구요.
    저는 태권도 추천합니다.

  • tyty0903  08.24.2012 15:48:00  

    무조건 시키기보다 아이가 재미를 붙이는게 중요합니다.
    그래야 꾸준히 할수있거든요
    먼저 흥미가 있는 운동이 뭔지 물어보고, 갑자기 매일 하기보다는

    하루 건너 하루, 즉 이틀에 한번씩 할수있는 운동이 좋습니다.
    너무 갑자기 처음부터 많이 하면 힘들다는 생각에 흥미를 잃어버리지요..

    애들은 본인이 재미가 붙으면 말려도 계속 하는지라..재미있게 할수 있는걸 하게해주세요. 어떤 운동이던지 하다보면 다이어트 효과는 자동으로 생기는지라.. 뭐든 좋은데 아직 어리니까 수영이나 농구/배구 같은걸 권합니다

    전신운동이고 여아의 경우 보편적으로 초등학교 4학년에서 중2까지가 한참 키가 클 나이이기 때문에 수영이나 배구 농구같은게 도움이 많이 될것 같으네요

    키도 크고 운동도 되고...제 글이 도움이 됐으면 좋겠네요