제중한의원의 건강칼럼

칼럼니스트: 정우혁, 정순길

한국에서의 명성 그대로 한약 잘 짓는 현대판 대장금이 진료하는 제중한의원입니다.

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잘못된 식습관 한방치료
12/14/2015 03:45 pm
 글쓴이 : jjhyw
조회 : 3,133  


Q 1 진행자 : 제중한의원하면 체절금침과 제중청혈탕으로 유명한데요,  잘못된 식습관 한방치료 관련 임상사례에 대하여 말씀해 주시겠읍니까?
임상사례;1   정순길 원장
25세 남자로 6FT에 345.2LBS 로 아침 점심은 거의 안먹고 저녁 한끼만 먹는다.직장내 스트레스가 많고 밤에 깊은잠을 못자고 아침에 속이쓰리고 두통이 심하고 어지럽고 아침에 피곤해서 일어나기 힘들다.
2개월 치료로 30 LBS 감량 되었고 특히 얼굴턱이 없어져서 코가 높아져 미남의 얼굴이 되었고 위의 증상들 모두 치료되었읍니다.

진행자 : 이 환자분의 질병은 무엇이고 그 원인은 무엇입니까?

정순길 원장; 위 환자는 전형적인 야식 증후군 입니다.
야식증후군은 1955년 미국의 앨버트 스턴커드(Albert Stunkard) 박사가 처음으로 발표한 질환인데요 오후 7시 이후의 식사량이 하루 전체 섭취량의 50% 이상을 차지하는 것입니다.
다시말해, 야식증후군을 지닌 사람은 대개 아침 식사를 거르거나 적은 양을 먹고, 점심 식사도 대충 먹으며, 저녁에만 하루 섭취량의 절반 이상을 먹는 것입니다.
야식증후군의 원인은 스트레스에 대한 비정상적인 반응, 우울함과 불안함, 자신감 상실 등의 심리적•정신적 문제가 대부분이고 또 직업상 저녁에 폭식하는 경우로 알려져 있읍니다.
실제로, 미국의 경우 치료가 잘 안되는 중증 비만인의 51~64%가 이 증상을 보이는 것으      로  나타나고 있읍니다.
야식은 수면 호르몬인 멜라토닌을 정상의 절반 정도로 감소시키고, 식욕을 억제하는 호르몬인 렙틴의 분비도 줄어듭니다. 이로 인해 밤에 충분한 수면을 취하지 못하고, 식욕을 억제하지 못해 계속 먹게 되는 악순환이 되느 것입니다.
이러한 사람들은 밤에 많이 먹은 뒤 소화가 안되고 열량이 소비되지 않은 상태에서 잠자리에 들기 때문에 체지방이 축적되어 비만이 되고 아울러 불면증도 오는 것입니다.

진행자: 비만 환자들의 식습관 고치기가 정말 어려운데 짧은 시간에 좋은 효과가 있었       네요. 어떻게 하신겁니까?
이러한 야식증후군을 치료하는 제중 한방 치료법은 하루 세 끼 식사를 규칙적으로 먹되, 특히 아침 식사는 반드시 하고. 점심 식사엔 탄수화물등을 풍부하게 섭취하고, 저녁 식사는 소화가 잘 되도록 가볍게 먹은 뒤, 아니면 다이어트용 생식을 먹은 뒤  제중감비탕을 복용토록 한 것입니다. 배가 고프지 않음.(잠들기 전에는 음식물 섭취 절대금지)
임상사례;2  정우혁 원장
33세 여성환자로 5ft 6에 156.7 LBS 로 ADD( 주의력 결핍증)장애 환자로 식욕조절이 어려웠고 최근 1년동안 방광염으로 비뇨기과를 다녔던 환자입니다. 3개월 한방 치료로 20 Lbs 감량하고 방광염도 완치된 사례입니다.이 환자도 직장내 스트레스가 많고 저녁 7시 부터 3끼를 먹고 불면증이 심한 환자입니다.
진행자 : ADD( 주의력 결핍증)장애 환자도 치료가 됩니까?
ADHD는 Attention Deficit Hyperactivity Disorder, 주의력 결핍 과잉 행동 장애
ADD는 Attention Deficit Disorder, 주의력 결핍 장애 입니다. 따라서 ADD는 과잉 행동이 없어 ADHD에 비해 심각성은 적지만, 향후 다른 정서장애로 이행 될 가능성이 높습니다.
 ADHD와 ADD는 원인이나 치료 방법은 거의 동일합니다.
한방에서  ADHD와 ADD를 조동(躁動:신체 일부가 불규칙하게 움직임)과
실종(失踪),건망(健忘),  그리고 소아다동증(小兒多動症)으로 보고 있습니다.
따라서  ADHD와 ADD를 치료할 때 오장육부의 소실 된 음양의 균형을 맞추고,
보심(輔心), 안신(安神), 건비(建脾), 익지(益志)하는 약제와 체절금침으로 체질이 개선되고 집중력이 향상되어 치료효과가 좋습니다.

진행자 : 불면증도 여러가지 원인이 있지요?

한방에서는 불면증의 원인을 크게 5가지로 분류합니다.
1) 심비양허: 잠을 잘려고 해도 잠들기가 어렵다.
2) 심신불교: 수승화강이 않된다. 심화 신수부족.
3) 간화상요: 입이 하루종일 쓰다.
4) 위기불화: 비위의 부조화로 중초의 팽만감,트림,난변.
5) 심담허겁: 담음으로 가슴이 답답하고 자주 놀라는 사람
이 환자분은 네번째에 해당되며 제중비위탕과 체절금침으로 치료가 잘되었읍니다.


 
 

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